Чемпион мира проводит открытые уроки самозащиты в одесском сквере   


Открытые уроки по самозащите от чемпиона мира по тайскому боксу и члена инициативной группы «Самопомощь Одесса» Дениса Григорьева переместились на площадку в Старобазарном сквере.

Теперь все желающие улучшить свою физическую форму и научиться давать отпор обидчику под руководством титулованного спортсмена могут тренироваться на свежем воздухе каждое воскресенье в 10 часов утра. Огороженная спортивная площадка оборудована всем необходимым для полноценной тренировки: от боксерских груш до камер хранения.




Как рассказал «Думской» Денис Григорьев, сегодняшняя тренировка в определенном смысле знаковая, потому что ровно год назад в Одессе был открыт первый из спортивных залов Grigogym. «Сейчас в Одессе действует два зала сети Grigogym, — рассказывает Денис Григорьев. – А к нашей инициативе бесплатных мастер-классов присоединился еще один зал тайского бокса и смешанных единоборств, находящийся на Маловского, 10».

По словам чемпион мира, с наступлением тепла люди испытывают необходимость тренироваться на свежем воздухе и специально для этого была открыта площадка в Старо-базарном сквере. «Сюда может прийти кто угодно, любого уровня подготовки, возраста или пола в любой день. По воскресеньям на наших мастер-классах мы даем все необходимое, чтобы человек продолжил тренироваться самостоятельно в любом другом удобном для него месте, хоть на Трассе здоровья, хоть перед своим домом» — рассказывает Денис.

На утреннюю воскресную тренировку пришло порядка 20 человек. 70-летний художник Виктор Виноградов ради мастер-класса приехал на велосипеде с жилого массива Таирова, 9-летний Вадим Умлев решил научиться защищать себя и своего будущего младшего брата, а журналист Юлия Федорова считает, что навыки самозащиты могут пригодиться в ее профессии.

 
СМЕРТЬ РОСІЙСЬКИМ ОКУПАНТАМ!
Денис Григорьев
Денис Григорьев

























Помітили помилку? Виділяйте слова з помилкою та натискайте control-enter




Великолепный
Не бурчите. Теперь все желающие могут тренироваться на свежем воздухе каждое воскресенье в 10 часов утра»
Ну, за 7 оставшихся дней Вы успеете придти на следующую тренировку.
   Відповісти    
<img src=/i/fb.gif class=fbico> Денис Григорьев
на майские праздники тренировки не будет, но 10 мая и все остальные воскресенье — мы будем Вас ждать!
   Відповісти    
Kol-o-Bok
Если в комплекте к рукам прилагается голова, то никакой ж@пе ноги не помогут:

   Відповісти    
<img src=/i/fb.gif class=fbico> Сердюк Федір
Молодцы!
   Відповісти    
   Правила



25 квітня
17:05 Майже 6 млн грн зарплати: чиновниця з Аккермана задекларувала рекордний дохід
15:08 Танцювала на даху автомобіля в центрі Одеси: поліцейська втратила роботу
8
13:13 Таїрова заблоковано заторами: в Одесі перекрили дорогу на нещасливому місці
2
11:27 Одеситів запрошують на шоу «Два світи» від Євгена Хмари: вечір, що сповнить енергії та натхнення (на правах реклами)
10:02 ДТП за участю поліції в Одесі: легковик протаранив спецтранспорт, рух на Балківській ускладнено
08:31 Нічна атака на Одещину: двоє постраждалих, пошкоджено будинки та портову інфраструктуру фотографии
24 квітня
22:40 Вибори в Одеському національному університеті виграв чинний ректор
23
21:28 Сильна пожежа і відмова системи навігації: під час атаки на Одещину «шахеди» вдарили по суховантажу у відкритому морі
3
20:20 Після скандалів та звинувачень: одеський виконком поставив крапку в суперечках щодо надгробків загиблим героям
3
18:30 Суд не повірив у чесних родичів: ексзаступник генерального прокурора програв битву за одеські та турецькі маєтки
1
16:20 «Вибори? Прикольно!»: в Одеському національному університеті визначаються з новим ректором фотографии
26
15:25 Знову мегапровал? В Одесі перекрили смугу руху на нещасливому місці фотографии
4
13:15 Наслідки атаки: постраждали музична школа та хостел, постраждалих вже 17 фотографии
12:36 Тіньова бухгалтерія та доля 80 мільйонів: в Одесі розслідують масштабні розкрадання у сфері ЖКГ
8
10:30 Зменшення заторів, покращення екології та мобільності: навіщо містам електросамокати? (суспільство)
3




Статті:

Одесский косплей Фарион: когда „патриотизм“ становится бронью от реальности (колонка)

Самая грустная Юморина: за чаем с факиром о бензине во рту, шрамах и друзьях, которые не вернутся

Жизнь после отопительного сезона: почему когенерация стала криминальной, как повзрослеть инфантильным одесситам и учимся ли мы на энергофейлах





17:08
Баллистика из Крыма в сторону Днепра
7336


17:07
Увага. ПОВІТРЯНА ТРИВОГА
1


15:55
Взрыв в Черноморске.

Предварительно установлено, что в квартире взорвался неизвестный предмет, травмирована женщина.



15:13
Думская. Одесса. Война в Украине
Часть Люстдорфской дороги снова перекрыли, водители жалуются на тянучку Мы писали, что возле уже закопанного мегапровала на Люстдорфской снова просела дорога под канализационным коллектором. Там проводятся работы. Если есть возможность лучше объехать
Часть Люстдорфской дороги снова перекрыли, водители жалуются на тянучку Мы писали, что возле уже закопанного мегапровала на Люстдорфской снова просела дорога под канализационным коллектором. Там проводятся работы. Если есть возможность лучше объехать
Схема объезда участка Люстдорфской дороги, где проводят ремонт коллектора:
через Казацкий переулок в направлении Шишкина
через Айвазовский переулок в направлении Костанди.

Ограничения действуют с 25 апреля и до завершения работ.



14:47
После скандалов и обвинений: одесский исполком поставил точку в спорах о надгробиях погибшим героям

Единые образцы памятников павшим защитникам и защитницам Украины утвердили в Одессе. Они будут изготовлены из гранита светлых оттенков.

Читать дальше

12:47
Возле Дюка проходит масштабный слет мотоциклистов



12:28
Часть Люстдорфской дороги снова перекрыли, водители жалуются на тянучку

Мы писали, что возле уже закопанного мегапровала на Люстдорфской снова просела дорога под канализационным коллектором. Там проводятся работы.

Читать дальше

10:52
ВІДБІЙ повітряної тривоги
35411111


10:47
Тревога, вероятно, ошибочная
5614721









Думська в Viber
Ми використовуємо cookies    Ok    ×