Открытые уроки по самозащите от чемпиона мира по тайскому боксу и члена инициативной группы «Самопомощь Одесса» Дениса Григорьева переместились на площадку в Старобазарном сквере.
Теперь все желающие улучшить свою физическую форму и научиться давать отпор обидчику под руководством титулованного спортсмена могут тренироваться на свежем воздухе каждое воскресенье в 10 часов утра. Огороженная спортивная площадка оборудована всем необходимым для полноценной тренировки: от боксерских груш до камер хранения.
Как рассказал «Думской» Денис Григорьев, сегодняшняя тренировка в определенном смысле знаковая, потому что ровно год назад в Одессе был открыт первый из спортивных залов Grigogym. «Сейчас в Одессе действует два зала сети Grigogym, — рассказывает Денис Григорьев. – А к нашей инициативе бесплатных мастер-классов присоединился еще один зал тайского бокса и смешанных единоборств, находящийся на Маловского, 10».
По словам чемпион мира, с наступлением тепла люди испытывают необходимость тренироваться на свежем воздухе и специально для этого была открыта площадка в Старо-базарном сквере. «Сюда может прийти кто угодно, любого уровня подготовки, возраста или пола в любой день. По воскресеньям на наших мастер-классах мы даем все необходимое, чтобы человек продолжил тренироваться самостоятельно в любом другом удобном для него месте, хоть на Трассе здоровья, хоть перед своим домом» — рассказывает Денис.
На утреннюю воскресную тренировку пришло порядка 20 человек. 70-летний художник Виктор Виноградов ради мастер-класса приехал на велосипеде с жилого массива Таирова, 9-летний Вадим Умлев решил научиться защищать себя и своего будущего младшего брата, а журналист Юлия Федорова считает, что навыки самозащиты могут пригодиться в ее профессии.
СМЕРТЬ РОСІЙСЬКИМ ОКУПАНТАМ!
Денис Григорьев
Помітили помилку? Виділяйте слова з помилкою та натискайте control-enter
Денис Григорьев
| 1 лютого | |
| 21:14 | Багато галасу з нічого: мер міста на Одещині відбувся умовним терміном |
| 18:14 | Гренландська місія: круїзний лайнер з одеським минулим захищає острів від Трампа  14 |
| 15:00 | Здобули: Одеська область увійшла до топ-5 регіонів за кількістю справ про шахрайство 13 |
| 11:47 | В Одеській області п'яна багатодітна мати задушила немовля уві сні: суд дав умовний 26 |
| 08:53 |  Опечатана котельня, конфлікт із зоозахисниками та морози: що відбувається з Одеським зоопарком (фото) 20 |
| 31 січня | |
| 22:56 | Великий блекаут після обстрілів і через негоду: як ситуація на Одещині впливає на Молдову 12 |
| 21:45 |  Січень минає красиво: фотопрогулянка засніженою Одесою (фото) 2 |
| 20:22 | Мешканці кількох будинків перекрили трасу Одеса-Київ через відсутність світла (відео)  8 |
| 18:19 | Месенджери не гумові: ексголова райради висміяв небажання депутата спілкуватися з одеситами 2 |
| 15:19 | Згарячу кинув тротуарну плитку: на Одещині син випадково травмував батька, в його черепі встановили титанову 7 |
| 13:40 | Масштабна аварія: коли в будинках одеситів з'явиться світло 22 |
| 12:01 | Вперше в Одесі: Артем Пивоваров представляє програму з оркестром в Опері (на правах реклами) 12 |
| 09:25 | Крижана стихія на Одещині: п’ять районів знеструмлені, а частина містян — добу без світла 6 |
| 08:47 | Через розлив нафти в Одеській затоці загинуло понад тисячу птахів, а врятовані зоопарком чекають весни, щоб повернутися в 3 |
| 30 січня | |
| 21:58 | Ніяких передумов для цього немає: військовий оглядач — про бажання рф захопити одеську Затоку 25 |
Статті:
 | Возвращение «дела 2 мая»: большинство обвиняемых в рф, где будут слушать дело, пока неизвестно |
 | Взгляд генерала: как работает и о чем думает глава Одесской городской военной администрации? |
 | Проверено на себе: жить в Одессе без тепла, воды и света на четвертом году войны — лайфхаки бывалого |
22:17
Графики отключений света на 2 февраля
Напоминаем, что графики действуют только для жителей области и там, где это позволяет состояние сети.Читать дальше
ВІДБІЙ повітряної тривоги
32
4
3
99
5
3
Увага. ПОВІТРЯНА ТРИВОГА 21:34
На завтра в Одессе и области объявили штормовое предупреждение
По прогнозам синоптиков, 2 февраля в нашем регионе ожидаются порывы ветра до 15-20 м/с.
Температура ночью опуститься до 10-15 градусов мороза, а днем до 5-10 градусов мороза. 20:23
Глава областной военной администрации Олег Кипер про работу городских коммунальных служб и гололед 19:21
В Одесской области пьяная многодетная мать задушила младенца во сне: суд дал условный срок
В Одесской области суд вынес приговор многодетной матери, по вине которой погиб новорожденный ребенок. Женщину признали виновной в убийстве по неосторожности и назначили условный срок. Установлено, что в день трагедии она употребляла алкоголь.Читать дальше
18:15
Жители улицы Михаила Врубеля (Магнитогорской), где во время потопа погибли люди, вновь жалуются на канализацию 16:52
Установкой титановой пластины в черепе и приговором завершилась семейная драма, разыгравшаяся в Шабо.
Как установил Белгород-Днестровский суд, сын случайно метнул в отца тротуарную плитку, проломив последнему голову. За это отпрыск получил два года тюрьмы, но с испытательным сроком тоже на два года.Читать дальше
Думська в Viber
