Одесские студенты-пенсионеры осваивают здоровый образ жизни и посещают бассейн
150 пенсионеров из Приморского района Одессы, которые поступили в «Университет третьего возраста» в нынешнем году, помимо профильных предметов, изучают основы анатомии и физиологии человека, получают базовые знания по медицине и оказанию доврачебной помощи и занимаются гимнастикой.
Еженедельно в «Университете третьего возраста» проходят занятия по восьми факультетам, в том числе и по направлению «Здоровый образ жизни», отметили в пресс-службе горсовета.
В течение учебного года под руководством опытного преподавателя лечебной физкультуры Тамары Мажары и студентов Одесского национального медицинского университета пенсионеры будут заниматься специальной гимнастикой, а также изучат основы анатомии и физиологии человека, получат базовые знания по медицине и оказанию доврачебной помощи.
На факультете «Здоровый образ жизни» учится 25 пенсионеров. В новом учебном году для студентов организовано посещение бассейна два раза в неделю.
«Упражнения в воде очень эффективны. Преимуществом плавания является то, что нагрузки в воде ощущаются меньше, а также благодаря поддерживающему воздействию воды можно работать только над определенными мышцами тела», — утверждает Тамара Мажара.
«Нет лучше места для расслабления. Достаточно просто окунуться в воду, и вы почувствуете, как усталость отступает, а мышцы расслабляются. Плавание – это два в одном: и удовольствие, и польза», — говорит студентка «Университета третьего возраста» Валентина Петросян.
СМЕРТЬ РОСІЙСЬКИМ ОКУПАНТАМ!
Помітили помилку? Виділяйте слова з помилкою та натискайте control-enter
23 квітня | |
| 21:45 | Одеський детектив із хепі-ендом: врятований «Поцілунок Юди» поїхав до Литви на півтора року  2 |
| 19:28 | Стратегія стійкості: будівельна компанія «Гефест» завершила 12 об’єктів за період воєнного стану (новини компанії) |
| 17:14 | «Я стільки грошей не бачив у житті»: в Одесі відправили до СІЗО ще трьох фігурантів справи про вимагання — серед них поліцейський (фото) 21 |
| 16:37 | Після обшуків і смерті покровителя: заступник голови департаменту ЖКГ Одеської міськради звільняється 2 |
| 15:21 | Планував підірвати ліцей і розстріляти однокласників на замовлення рф: на Одещині затримали 2 |
| 14:18 | Жити без окулярів – реально: сучасні рішення для зору в одеській клініці «Ексімер» (новини компанії) |
| 13:32 | В Одесі судять ТЦКшників, затриманих за вимагання: двох відправили під варту без застави (фото, відео, оновлюється) 30 |
| 12:43 | Тріщина на Аркадійському плато: фахівці говорять про проблеми з комунікаціями, а одеська мерія проводить вишукування (відео)  7 |
| 10:49 | Надягали мішки на голову й катували жертв: гуманний одеський суд відпустив під заставу ватажка жорстокої банди 7 |
| 08:38 | Кадровий колапс: «Одесміськелектротранс» шукає всіх, поки колектив розбігся через низькі зарплати 6 |
| 22 квітня | |
| 22:01 | Системна безкарність і корупція: в Одеській області зросла кількість скарг на ТЦК 25 |
| 20:13 | SHUMEI в Одесі: вечір наповнений світлом, емоціями та відчуттям справжнього єднання (на правах реклами) 1 |
| 18:59 | Повернуться в онлайн і зможуть викликати поліцію: одеські трамваї та тролейбуси оснастять новими GPS-трекерами — з кнопками тривоги 5 |
| 17:00 | В області зафіксували заморозки: що чекає на Одесу? |
| 16:02 | Вину не визнають: ВАКС розпочав розгляд по суті справи голови Одеської облради та його 35 |
Статті:
 | Одесский косплей Фарион: когда „патриотизм“ становится бронью от реальности (колонка) |
 | Самая грустная Юморина: за чаем с факиром о бензине во рту, шрамах и друзьях, которые не вернутся |
 | Жизнь после отопительного сезона: почему когенерация стала криминальной, как повзрослеть инфантильным одесситам и учимся ли мы на энергофейлах |
ВІДБІЙ повітряної тривоги
54
8
10
2
1
1
19
8
8
2
1
1
1
