Війна залишає важкий відбиток на кожному. Особливо складно повернутися до нормального життя нашим захисникам, людям, які брали участь у бойових сутичках, бачили смерть побратимів, побували в полоні у ворога або зазнали важких поранень. У цих випадках необхідна всебічна реабілітація, відновлення як фізичного, так і психічного здоров'я.

Одна з визнаних методик, що поліпшують психоемоційний стан воїна, — це анімалотерапія — спілкування з тваринами, приміром, кіньми.

Віднедавна в Одесі завдяки фонду «Сприяння розвитку Військово-морських сил України» працює програма іпотерапії для військовослужбовців ВМС. На одному із сеансів побував наш кореспондент Олександр Гіманов.

Аеропортівський лісопарк. Мабуть, найбільш дика зелена зона Одеси. Молоде весняне листя насилу пропускає сонячне проміння, що вже говорити про міський шум - він залишається далеко, не заважаючи рідкісним відпочивальникам насолоджуватися тишею. Однією зі стежок на коні повільно їде чоловік у військовій формі. Його супроводжують дві дівчини, співробітниці кінного клубу «Стетсон» — іпотерапевт Анастасія Гродська та її асистентка Софія. Вершник — старший матрос N-ської бригади 25-річний Дмитро Шиков.

Усі троє ведуть неспішну дружню бесіду. Обговорюють найтривіальніші питання, жартують, діляться спогадами, враженнями, планами. Іноді Дмитро на кілька секунд заплющує очі, розчиняючись у відчуттях. Фотоапарат допомагає зафіксувати, як обличчя воїна стає умиротвореним.

Дмитро Шиков

У квітні минулого року під час оборони рідного Миколаєва чоловік дістав важке поранення — касетний снаряд практично відірвав йому ногу. Воїн переніс п'ять операцій — лікарі збирали кінцівку по шматочках, він заново вчився ходити і зараз закінчує реабілітацію в одному з одеських медичних закладів. Місяць тому під час проходження ВЛК лікар запропонував Дмитру пройти курс іпотерапії.

«Відчуття своєрідні, коли ти верхи на коні, — ділиться Дмитро. — Передати складно, це потрібно відчути. Оскільки прогулянка без сідла, то ти відчуваєш коня, всі його рухи. Коли перший раз сів - були побоювання. Зараз, коли мене навчили керувати — відчуття повного спокою. Це працює, це дуже хороше психологічне розвантаження».

За словами іпотерапевта Анастасії Гродської, верхова їзда — універсальний спосіб реабілітації, бо впливає на людський організм і на фізіологічному, і на психологічному рівнях.

«Іпотерапія для всіх проходить за одним принципом — це заняття без сідла, — розповідає Анастасія. — Внаслідок цього відбувається вплив на всі системи організму: скелет, зв'язки, м'язи. Одночасно, внаслідок взаємодії з твариною відбувається психологічна реабілітація. Багато хто раніше не спілкувався з кіньми й ми починаємо знайомство з найпростішого: почистити коня, погодувати. Потім, якщо людина готова, ми пропонуємо їй сісти та проїхатися, і це завжди викликає дуже позитивні емоції. У нас були люди, у яких сльози на очах були від емоційних відчуттів.

Анастасія Гродська

Перші кілька занять ознайомчі, на манежі. Поступово додаються вправи, які допомагають тримати хороший баланс на коні. Коли людина відчуває, що в неї виходить, може нормально розслабитися, додаються вправи з гантелями, гумкою. Якщо дозволяє погода, військовослужбовці виїжджають на півгодинну прогулянку в парк. Там люди розкриваються, починають щось розповідати, діляться наболілим, відволікаються від непростих думок.

По поверненню з парку до клубу — обов'язкове годування коня. Це корисно і для тварини, яка отримує заохочення за добре виконану роботу, і для вершника. Кінь на прізвисько Рафаель із неприхованим задоволенням хрумтить частуванням, морквиною або яблуком, тикається в долоні воїна в пошуках добавки.

Рафаеля вибрали не просто так. За словами Анастасії, у нього найбільш слушна комбінація зовнішності та характеру.

«Рафаель не боїться гучних звуків, він дуже врівноважений, — розповідає Анастасія. — Це важливо, тому що кінь — тварина полохлива, і, якщо щось раптово відбувається, може сіпнутися. Людина злякається і на наступних сеансах уже не зможе нормально розслабитися. А ще в Рафаеля широка спина і гарна хода, яка підходить для реабілітації. Не можу стверджувати, що Рафаель знає, чим займається, але те, що відчуває, коли треба віддати енергію, а коли потрібно бути більш стриманим — це точно».

Це вже другий набір учасників у програму. У першу, пілотну, входило 20 осіб, більшість — українські військовослужбовці, які повернулися з багатомісячного полону, зокрема жінки. На другий курс прийшли ті, хто проходить реабілітацію в одному з одеських госпіталів.

За словами ініціаторки проєкту, виконавчої директорки Благодійного фонду «Сприяння розвитку Військово-морських сил України» Алли Бочевар, іпотерапія лише частина комплексної програми реабілітації.

Алла Бочевар

«Іпотерапія — це окрема підпрограма Центру психологічної допомоги при нашому фонді, — розповідає Алла. — У нас з'явилася ідея об'єднати діяльність центру і кінного клубу, тому що світовою практикою доведено, що іпотерапія — ефективний метод реабілітації військовослужбовців. Ми створили комплексну програму реабілітації наших захисників. Поки одним бійцем займається іпотерапевт з асистентом, решта з групи спілкуються з психологами нашого центру».

Програму іпотерапії планують масштабувати й реабілітувати більше військовослужбовців.

«На самому початку у більшості був скепсис, — розповідає Алла Бочевар. — Однак, щойно люди починають спілкуватися з тваринами, то починають відчувати полегшення. Зміни дуже помітні. Вони відчувають підтримку, відчувають гармонію, якої нам усім так не вистачає в цей важкий час».